เส้นเลือดขอดและการใช้หมอนรองขา ช่วยได้จริงไหม?   ดูแลตัวเองอย่างไรหลังผ่าตัดกระเพาะ ลดน้ำหนักงดวิตามินและอาหารเสริมที่ส�